快速去除草莓印可通过热敷、按摩、涂抹药物、遮瑕、激光治疗等。

1. 热敷：热敷能促进局部血液循环，加快草莓印处淤血的吸收消散。用干净的热毛巾或热水袋，温度以能耐受为宜，敷在草莓印部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，持续几天，可使草莓印颜色逐渐变浅。

2. 按摩：按摩可刺激局部皮肤，增强血液循环，利于草莓印消退。洗净双手后，用指腹在草莓印处轻轻打圈按摩，动作要轻柔，避免损伤皮肤，每次按摩5 - 10分钟，每天多次，坚持进行能看到效果。

3. 涂抹药物：遵医嘱用药多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏，多磺酸粘多糖乳膏能促进局部血液循环，积雪苷霜软膏可促进创伤修复，将适量药膏均匀涂抹在草莓印处，轻轻按摩至吸收，有助于减轻草莓印痕迹。

4. 遮瑕：通过使用遮瑕产品可暂时遮盖草莓印。选择与肤色相近的遮瑕膏或粉底液，先在草莓印处涂抹少量遮瑕产品，然后用美妆工具轻轻晕染开，使其与周围皮肤自然融合，达到遮盖效果。

5. 激光治疗：利用激光的能量击碎草莓印处的色素颗粒，被击碎的色素会被身体吸收代谢掉，从而达到去除草莓印的目的。需由专业医生操作，根据草莓印情况调整激光参数，一般治疗后恢复较快。

日常要注意尽量避免用力吸吮皮肤形成草莓印，若草莓印长时间不消退或出现异常变化，应及时就医。